La ENA TrueMade Whey Protein es un suplemento dietario en polvo de proteína de suero de leche (Whey Protein) diseñado por ENA Sport para la recuperación y el crecimiento muscular. Se caracteriza por ser una mezcla (blend) de proteínas para ofrecer beneficios combinados.
Características de la Fórmula TrueMade
La TrueMade Whey Protein se basa en una combinación de las dos formas más comunes de proteína de suero:
- Concentrado de Proteína de Suero (WPC - Whey Protein Concentrate): Aporta un perfil completo de aminoácidos esenciales y es la base de la proteína, ofreciendo un sabor agradable y buen precio.
- Aislado de Proteína de Suero (WPI - Whey Protein Isolate): Es la forma de proteína de suero de máxima pureza. Se procesa para eliminar la mayor parte de grasas y carbohidratos (incluida la lactosa), resultando en una proteína de rápida absorción y fácil digestión.
Beneficios Principales
- Crecimiento Muscular (Hipertrofia): Aporta una alta dosis de proteínas y aminoácidos esenciales (incluidos los BCAAs), que son los bloques constructores necesarios para reparar y desarrollar el tejido muscular después del ejercicio.
- Recuperación Post-Entrenamiento: La rápida absorción del aislado de suero ayuda a que los aminoácidos lleguen rápidamente a los músculos para iniciar el proceso de reparación, disminuyendo la fatiga y el dolor muscular.
- Versatilidad: Es ideal tanto para atletas de fuerza que buscan aumentar su masa magra como para personas activas que desean mantener una ingesta proteica adecuada con un producto bajo en grasas y carbohidratos.
- Digestibilidad: La inclusión de WPI mejora la digestibilidad general del producto.
Uso Recomendado
- Momento de Consumo: Se recomienda tomarla inmediatamente después del entrenamiento para aprovechar la "ventana anabólica", aunque también puede consumirse en cualquier momento del día para complementar la ingesta proteica (por ejemplo, con el desayuno o entre comidas).
- Preparación: Disolver un scoop (medida) en 200-250 ml de agua, leche (para un aporte extra de calorías) o la bebida de preferencia.
- Sabores: ENA ofrece la TrueMade en una variedad de sabores populares como Chocolate, Vainilla, Frutilla, Cookies & Cream y Banana, lo que facilita su consumo diario.
